Seminare
DIE REISE NACH INNEN:
Seminar für Bewusstseins- und Wahrnehmungsschulung (nach der Kernbild-Methode)
Leitung: Jennifer Siedler (M.A. Soz.)
Ort: 25923 Uphusum
Sa., 25.5. 2024 von 10-17 Uhr und So., 26.5. 2024 von 10-14 Uhr
Energieausgleich: 180,- / inkl. Mittagessen und Getränke
Verbindliche Anmeldung erwünscht (da begrenzte Teilnehmerzahl) unter 04663-2944123 oder jennsie@gmx.de sowie über das Kontaktformular.
Bitte beachten: Es könnte sehr privat und emotional werden. Gegenseitiges Vertrauen und Respekt werden vorausgesetzt.
Jeder kann jederzeit einsteigen, es ist keine "Vorarbeit" erforderlich (siehe unten)
SEMINAR:
Jeder Mensch hat seine Themen. Doch nicht jeder Mensch ist bewusst in der Lage, diese zu erkennen.
In diesem Seminar wollen wir uns darüber bewusst werden, was die eigentlichen Kernfragen des Lebens sind, die aktuelle Ist-Situation betreffend:
• Was beschäftigt mich / worum geht es wirklich?
• Wo / Was sind die Fallstricke, die Blockaden, die Probleme, die mich am Weitergehen hindern?
• Wie kann ich sie erkennen und beseitigen oder annehmen und in meinen Weg integrieren?
Wir gehen diesen Fragen auf den Grund, in dem wir uns Schritt für Schritt durch die verschiedenen Schichten unseres Seins arbeiten und uns immer weiter ins Innere unseres Selbst begeben. Was uns dort begegnet, wird liebevoll und wertfrei anerkannt und benannt.
Der Weg dorthin wird begleitet und beschützt von der geistigen Welt, deren Stimme, die ebenso auch die Stimme unseres höheren Selbst ist, wir im Laufe des Seminars versuchen werden zu vernehmen.
Wir machen neben Meditation, Gebet und Singen/Tanzen auch vertiefende Übungen, sowohl Partnerübungen als auch Einzelübungen. Erlebnisse und Eindrücke oder Wahrnehmungen, die wir auf unserer Reise haben, besprechen wir gemeinsam, erkennen und erforschen Blockaden, Probleme und eventuelle Ängste, stellen und beantworten Fragen.
Jeder geht nur soweit wie er sich wohlfühlt. Jeder bestimmt sein Tempo selbst und entscheidet selbst, wie weit er sich öffnen möchte.
Wir helfen einander, indem wir miteinander voneinander lernen und uns gegenseitig unterstützen, unser Potential zu entdecken und zu entfalten.
Übungen:
- In die Ruhe kommen. Über das Kernbild, das jeder Teilnehmer erhält, findet jeder seinen Ausgangspunkt, an dem er seine Reise antreten kann.
- Über eine Meditation werden wir uns auf den Weg nach Innen machen. Jeder in seinem Tempo und nach seinem Vermögen. Wie weit jeder geht, bestimmt jeder selbst (Selbstkontrolle). Wenn ein Punkt kommt, wo es nicht mehr weitergeht, wird gestoppt. Der richtige Zeitpunkt bestimmt das Vorangehen.
- Ich stelle spezifische Fragen, die jeder auf seine eigene Weise beantwortet. Je ehrlicher die Fragen beantwortet werden können, desto schneller wird man vorankommen. Es gibt weder Wertung noch Urteil. Alle Wege sind richtig.
- Jeder Schritt bzw. Abschnitt der Reise nach Innen wird von jedem Teilnehmer begleitend schriftlich festgehalten. So kann man im Anschluss genauer auf einzelne Punkte eingehen und eventuelle Fragen klären, das Erlebte noch einmal reflektieren und, im Idealfall, wertvolle Erkenntnisse daraus ziehen.
Das Ziel ist, dass jeder seinem inneren, wahren Kern „auf die Spur“ kommt, sich selbst erkennt, sein wahres Wesen erfasst, Blockaden, die auftauchen sieht, klärt, wo sie herkommen und inwieweit man sie im Rahmen des Seminars lösen oder anerkennen und annehmen kann.
Hilfe zur Selbsthilfe, Wahrnehmungs- und Bewusstseinsschulung, Probleme/Blockaden erkennen und lösen/annehmen.
So ein Weg in sein Innerstes erfordert Mut. Nicht, weil man eventuell unliebsame Entdeckungen macht, nein, es ist der Mut, zuzugeben, dass man sie macht. Dieser Weg funktioniert nur durch die Bereitschaft, mit sich selbst und anderen Menschen vollkommen ehrlich und aufrichtig zu sein und sich loszulösen von Selbsttäuschung und Illusion oder Flucht vor der eigenen inneren Wahrheit.
Hat man das erst einmal erkannt, ist es gar nicht mehr so schwer.
Authentizität ist die einzige Möglichkeit auf dem Weg der Bewusstwerdung. Wer nicht er selbst ist, wird es schwer haben, sein wahres Ich zu erkennen. Aber nur wer sich selbst erkennt, kommt in den Seelenfrieden und ist vollkommen im Einklang mit sich selbst und der Welt um ihn herum.
Jeder kleine Zweifel, jede innere Sperre gegen etwas, bedeutet, dass man eben nicht man selbst ist. Und das ist auch in Ordnung. Wir sind alle hier um zu lernen und Erfahrungen zu machen.
Man sollte nicht erwarten, dass der Besuch eines Wochenend-Seminars die Erleuchtung bringt, denn das wird er nicht. Wohl aber kann er helfen, der Selbsterkenntnis ein Stückchen näher zu kommen. Alles zu seiner Zeit.
Zu diesem Seminar kann jeder jederzeit dazukommen. Es gibt kein "Anfänger"- oder "Fortgeschrittene"- Stadium. Da jeder seinen eigenen Weg gehen und erarbeiten muss, spielt es keine Rolle, von wo aus er startet. Jeder startet an dem Punkt, an dem er sich gerade in seinem Leben befindet. Die Arbeitsmethode als solche ist für jeden dieselbe, nur mit verschiedenen Ausgangspunkten. So ist auch im Gespräch miteinander eine Begegnung auf Augenhöhe möglich, die für alle Teilnehmer gleich bereichernd sein möge.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung und eine leichte Decke sowie Schreibzeug, eventuell Yoga-Matte (für jene, die lieber im Liegen meditieren).
Anmerkung: Unsere ersten drei Seminarwochenenden waren wundervoll! Was in so kurzer Zeit alles erarbeitet und erreicht wurde, ist großartig und übertraf vollkommen meine Vorstellung. Ich bedanke mich ganz herzlich bei den Teilnehmerinnen und Teilnehmern! Ihr wart super!